| De bons gras (cont.) |
Voici une liste des bienfaits des acides gras oméga-3 sur le corps*
:
- Aident à réduire les risques de maladies du coeur et leurs complications,
les accidents cérébrovasculaires, le taux de cholestérol élevé
et le diabète.
- Aident à fortifier le système immunitaire.
- Aident à réduire le risque de développer certains cancers.
- Aident au développement du cerveau, des nerfs et des tissus oculaires
chez les bébés.
- Améliorent la vue.
- Aident à la prévention et au traitement de la dépression, de la
maladie d'Alzheimer et de l'arthrite rhumatoïde.
- Aident à nourrir la peau, les cheveux et les ongles.
|
|
